- Dit evenement is voorbij.
Tantrales
19 november @ 19:30 - 21:00
€19.50Met de Tantralessen kun je jezelf doorgaand blijven ontwikkelen in Tantra op zowel persoonlijk als spiritueel vlak. In de lessen krijg je een mix van klassieke (spirituele) Tantra en Tantrisch lichaamswerk (Neotantra). Geen therapie, wel jezelf helen en transformeren.
Elke Tantrales is anders. De ene keer verstillend, de andere keer uitbundig. Net als het leven zelf. Een Tantrales is een plek om je te verbinden met jezelf, met anderen en met de Kosmos. Om plezier te hebben en op te bloeien. Om jezelf tegen te komen en te groeien.
Inhoud lessen
In de lessen komt Tantra in de breedte aan bod. De lessen hebben een vaste opbouw, beginnend met mantra’s en korte uitleg over een onderwerp uit Tantra. Daarna gaan we aan de slag met (actieve) meditaties en oefeningen, soms op jezelf, soms in tweetallen en soms met de groep. Het is praktijk en theorie van Tantra, waarbij de nadruk ligt op de praktijk.
De mantra’s wisselen per maand en je krijg de mantra van de maand mee op papier, zodat je die ook thuis kunt blijven herhalen, mocht je dat willen. Ook sommige andere oefeningen en meditaties kun je meekrijgen voor thuis.
Kaders
Tijdens de Tantralessen houden we de onderstaande kaders aan:
Er is een beperkte man/vrouw-balans, doordat de helft van de plekken voor vrouwen is en de helft voor mannen. In de praktijk wisselt de balans nog wel eens. Het kan dus voorkomen dat je (ontklede) oefeningen met iemand van je eigen geslacht doet.
Respect voor elkaar en elkaars grenzen.
In de lessen kunnen momenten zijn waarop je uitgenodigd wordt om je geheel of deels te ontkleden voor of tijdens oefeningen of meditaties. Let ook hierbij op je eigen grenzen en geef deze aan. Vind je dit spannend of heb je hier mogelijk moeite mee, geef dit van tevoren aan bij mij.
Er is geen ruimte voor seksuele of seksueel gerichte handelingen. Ook geen gewenste.
Aanraking alleen met consent. Naaktheid is geen uitnodiging tot aanraking.
Praktisch
- Duur: 1,5 uur
- Wanneer: 19:30-21:00
- Inloop: vanaf 19:15
- Trainer: Eli
- Aantal deelnemers: 1-8 (het gaat altijd door)
- Waar: Het Nevelnest, Schraaweide 2, Westervoort
In principe is na kennismaking de deelname per kwartaal. Je krijgt daarvoor een factuur voor aanvang van het kwartaal voor het aantal lessen in dat kwartaal. Je betaalt dan € 15 per les. Begin je ergens gedurende het kwartaal, dan krijg je een factuur voor de resterende lessen van dat kwartaal.
Om kennis te maken kun je eenmalig voordelig een kennismakingsmaand aanschaffen.
Een losse les deelnemen kan alleen als er nog plek is.
Klik hier voor meer informatie en Q&A
Aanmelden
Indien er nog ruimte is, kun je een kennismakingsmaand aanschaffen. Let hierbij op dat je het product kiest dat hoort bij jouw geslacht ivm de balans. Mocht er geen plek zijn op dit moment, dan staat het bijbehorende product op uitverkocht. De kennismakingsmaand gaat in vanaf de eerstvolgende les. Klik hier om een kennismakingsmaand aan te schaffen.
Neem je deel aan de kennismakingsmaand of heb je vooruit betaald voor een kwartaal, dan hoef je je niet per les aan te melden. Mocht je een keer niet kunnen, dan wel graag even laten weten.
Om je aan te melden voor een losse les, kun je hieronder vanaf een week van tevoren kaartjes bestellen, indien er nog plek beschikbaar is.